ATRÉVETE A DECIR " NO" EN EL TRABAJO

Lo sé por experiencia que a veces es muy dificíl decir NO, en el trabajo como en una situación en la vida real, en este caso vamos a tratar, como podemos decir que NO en alguna situación en el trabajo, como tantas veces nos hemos encontrado, también espero para que este post sirva para que se puedan aportar nuevas ideas, a gente que a veces no sabe como hacerlo.

SABER DECIR QUE "NO" NECESITA UN CIERTO APRENDIZAJE, MENTALIZACIÓN, QUE A VECES NOS CUESTA.

• Una de las cosas más importantes es aprender a decir que "no" conservando las buenas relaciones"

Cólocate en actitud de saber valorarte, por que esto es lo principal, no pienses:

• ...NO ME VAN A QUERER
• ...YA NO ME VAN A ACEPTAR
• ...VOY A HERIR A OTRAS PERSONAS
• ...VOY A CAUSAR UNA DECEPCIÓN 

Y dí que NO a la petición, pero "sí" a la persona.

Di  que NO al objeto de la petición: Rechaza hacer algo concreto de manera cordial, sin ser seco o duro con tu interlocutor.

Ejemplo: 

" Un compañero entra a tu despacho y se sienta para hablar. Le dices amablemente: Hoy he de acabar un informe, tengo para dos horas. Te levantantas y lo acompañas sonriendo hasta la puerta"

No te justifiques: tienes derecho a negarte a hacer algo.

Di que "sí" a la persona: Ayudándola a encontrar una solución. Por esa actitud, mantienes el vínculo y la relación. Descubres cuál es la necesidad de esa persona y la ayudas a satisfacerla.

Ejemplo: " Le propones a tu compañero llamarle más tarde ó comer juntos al día siguiente".

 

Feliz y Libre quien se atreve a decir que no
Peter de Genest


SI TE GUSTAN MIS POST COMPÁRTELOS Ó SIGUÉME POR EMAIL